Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 38,63g | Prot: 132,23g | Carb: 249,99g.
Colazione: Certossa Bio Gallette di Riso , Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Pranzo: Cocomero, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Olio Extravergine Oliva, Rummo Pasta Integrale Generica. Cena: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Kraft Maionese, Petto di Pollo, Carne, Rummo Pasta Integrale Generica. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Equilibra Energy Bar. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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