Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2014
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 11,92g | Prot: 50,88g | Carb: 78,32g.
Pranzo: Orogel Misto Benessere, De Cecco Passata di Pomodoro, Scalogni, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Uva, Cetriolo Dolce Sott'aceto, Pomodori Ciliegini, Rucola, Aia Hamburger di Tacchino. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 9 ore e 1 minuto. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vada91
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