Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 98,26g | Prot: 138,22g | Carb: 139,09g.
Colazione: Миндаль, Виноград, Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Pranzo: Хуторок Кукуруза Консервированная , Сильпо Лосось Слабосоленый, Лавка Традиций Хумус с Вялеными Томатами, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Грейпфрут, Арахисовая Паста. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minus42kg
|