Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 17,98g | Prot: 76,72g | Carb: 36,32g.
Colazione: Gocciole Gocciole con Nocciola, Tè (Infuso). Pranzo: Carote Cotte, Mare Fresco Filettino di Nasello. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Mandorle, Prozis 100% Casein Prime. Di più...
|
Calando 3,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielemay
|