Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 156,33g | Carb: 260,96g.
Colazione: Lavazza Caffè Ginseng, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Scotti Gallette di Riso . Pranzo: Senape, Aia Arrosto di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Pesca, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Arrabbiata, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Piselli. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, ProAction Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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