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Ate well but late
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 63,27g | Carb: 141,71g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Vega Protein & Greens Vanilla, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Spinach, Bananas. Pranzo: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Trader Joe's Tahini Sauce, Broccoli , Mrs. Paul's Beer Battered Fillets. Snacks/Altro: Ice Cream, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Coors Light Beer (Bottle), Sabra Classic Hummus, Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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