Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 129,05g | Carb: 14,22g.
Pranzo: Pesce al Forno o alla Griglia, Melanzane Fritte. Cena: Salame, Patate al Forno, Coop Formaggio alle Noci, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Land Fiocchi di Latte , Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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