Diario di Hadden89, 09 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
94,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1111 kcal Gras: 55,73g | Prot: 129,05g | Carb: 14,22g.   Pranzo: Pesce al Forno o alla Griglia, Melanzane Fritte. Cena: Salame, Patate al Forno, Coop Formaggio alle Noci, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Land Fiocchi di Latte , Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Di più...
2478 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hadden89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.