Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 90,81g | Carb: 318,00g.
Colazione: Banana, Scotti Gallette di Riso , Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Pranzo: Zucchero, Uva Bianca, Pomodori, Olio Extravergine Oliva, Conad Fagioli Cannellini, Riso Nero. Cena: Scotti Gallette di Riso , Zucchero, Cachi, Uva Bianca, Ketchup, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Uovo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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