Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 96,13g | Carb: 103,56g.
Colazione: Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Bush's Best Reduced Sodium Garbanzo Beans. Cena: Landshark Lager, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Publix Swai Fresh Frozen Fillets, Publix Wild Caught Salmon Salad. Snacks/Altro: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Coors Light Beer (Bottle), Unsalted Whipped Butter Stick, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, McDonald's Nonfat Latte (Small). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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