Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 109,47g | Carb: 230,07g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Ferrarini Prosciutto Cotto, Lidl Pane alle Olive, Golfera Golfetta, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. Cena: Mareblu Tonno Leggero, Colfiorito Cicerchia Decorticata, Naturello Vellutata Zucchine e Patate, Uovo Sodo, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Campari Campari Soda, Aris Patè di Olive Nere, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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