Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 23,87g | Prot: 29,37g | Carb: 97,11g.
Colazione: Zucchero di Canna, Cappuccino, Prugne. Pranzo: Caffè Espresso, Chiquita Banana, KIOENE Miniburger Vegetale con Zucca e Carote, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati). Snacks/Altro: Dal Salumiere Speck Affettato , Prugne. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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