Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 104,08g | Carb: 238,63g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Carote, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rana Duetto Salsiccia e Patate. Cena: Valfrutta Piselli Piccoli Italiani, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Mareblu Tonno Leggero. Snacks/Altro: Kraft Maionese Legeresse, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Ferrarini Prosciutto Cotto, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Aris Patè di Olive Nere, Caffè Zuccherato, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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