Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1097 kcal
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Gras: 23,28g | Prot: 87,78g | Carb: 135,58g.
Colazione: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar. Pranzo: Danone Danonino, Merluza Plancha, Patata Asada. Cena: Champiñones, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Frito. Snacks/Altro: Melón. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lala_fit
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