Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 37,39g | Prot: 138,12g | Carb: 250,96g.
Colazione: Lavazza Caffè Ginseng, Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Pranzo: Estathé Zero Limone, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Pane Bianco. Cena: Mela Red Melinda, Ketchup, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Mars Barretta Proteica , Snickers Hi Protein, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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