Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 42,32g | Prot: 57,79g | Carb: 177,27g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Biobar Barretta Proteica, Coop Pinoli Sgusciati, Zucchine Trifolate, Garofalo Pasta di Semola Integrale. Cena: Brioche Siciliana, Crocchette di Patate, Lupini. Snacks/Altro: Cantalupo (Melone). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @boutMe
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