Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 102,29g | Carb: 260,06g.
Colazione: Nestlé Fitness Original, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Buitoni Pizza Bella Napoli. Cena: Negroni Gran Crudo, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Esselunga Frollini Grano Saraceno, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Wasa Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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