Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 79,98g | Prot: 172,91g | Carb: 283,35g.
Colazione: Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Prozis Burro di Arachidi Prozis, Nutella Nutella, Pane Integrale, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Cocco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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