Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2680 kcal
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Gras: 90,53g | Prot: 164,63g | Carb: 298,74g.
Colazione: Realforno Fior di Cacao, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Equino, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Fumè, Mulino Bianco Piadelle Integrali, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Altro: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Brezzo Miele , Prozis Real Whey Extreme Milk Chocolate, Chiquita Banana, Parmigiano (in Pezzi), Scotti Muffin con Gocce di Cioccolato, Mister Choc Choco Duo, Prozis Real Whey Extreme Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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