Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 146,69g | Carb: 242,38g.
Colazione: Banana, Mela Red Melinda, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Pranzo: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Uva Bianca, Ketchup, Kania Dressing Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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