Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 60,86g | Carb: 310,09g.
Colazione: Bombolone alla Crema, Cappuccino. Pranzo: Rossopomodoro Pizza Margherita. Cena: Carote Bollite, Galbani Formaggino, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Risoni, Brodo di Carne. Di più...
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1525 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🌸 Jessica~
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