Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2304 kcal
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Gras: 80,31g | Prot: 105,02g | Carb: 243,40g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Vino Rosso da Tavola, Molino Nicoli Polenta Integra, Bonduelle Piselli Finissimi, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Penne Rigate Semintegrali. Cena: Golfera Salame il Golfetta, Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Esselunga Frollini Grano Saraceno, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Yogurt Greco 0% Caffè, Wasa Integrale, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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