Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 75,96g | Carb: 152,25g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Bananas, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Navitas Naturals Cacao Nibs. Pranzo: Trader Joe's Apple Cider Donuts, Campbell's Well Yes! Roasted Chicken with Rice Soup. Cena: Golden Spinach Pancakes, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Egg, Smucker's Strawberry Preserves, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Landshark Lager, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Brach's Mellowcreme Pumpkins, Coors Light Beer (Bottle), Sabra Classic Hummus, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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