Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 67,03g | Prot: 74,18g | Carb: 107,28g.
Colazione: J. D. Gross Cioccolato 85%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Chiquita Banana, Nesquik Nesquik in Polvere, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Pranzo: Focaccia, Pane Bianco, Olio d'oliva, Carpaccio di Manzo. Cena: Olio d'oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Mandorle, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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