Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 26,37g | Carb: 329,59g.
Colazione: Scotti Latte di Cocco, Despar Multigrain senza Glutine. Pranzo: Despar Barrette con Frutti Rossi, Schär Salinis. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Patata Bollita. Snacks/Altro: Valsoia Budino Caramello. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tofola.
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