Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 196,37g | Carb: 321,07g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto , Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori, Pane Italiano. Cena: Feeling Ok Toast, Simply Market Grana Padano, Consilia Minestrone di Verdure. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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