Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 76,08g | Carb: 230,44g.
Colazione: Fairglobe Zucchero di Canna Scuro, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Pranzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , il Carro Ricotta di Capra, Peperoni, Scotti Riso Oro Integrale, Prugne. Cena: Mituso Semi di Chia (Kia Samen), Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Peperoni, Le Naturelle Albume d'uovo, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao , Chiquita Banana, Prugne. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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