Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2441 kcal
|
Gras: 39,72g | Prot: 126,84g | Carb: 391,69g.
Colazione: Vivo Meglio Avena Drink, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Bananatella. Pranzo: Arrosto di Vitello, Banana, Riso. Cena: Patate al Forno, Trippa. Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lu.Ca.82
|