Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 32,21g | Prot: 61,21g | Carb: 167,71g.
Colazione: Mulino Bianco Tarallucci, Porridge Classico, Mulino Bianco Flauti al Latte, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Pranzo: Pasta con Tonno e Pomodorini. Cena: Valfrutta Melograno Bio, Prosciutto Crudo, Scotti Risette Integrali, Certossa Bio Gallette di Riso, Milbona Formaggio Fresco Light. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ALE722020
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