Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 70,14g | Prot: 93,16g | Carb: 159,60g.
Colazione: Weetabix Minis Choco, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Pascoli Italiani Tomini con Speck. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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2630 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Andrea96T
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