Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 63,51g | Carb: 147,98g.
Colazione: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Pranzo: Unsalted Whipped Butter Stick, Campbell's Well Yes! Hearty Lentil with Vegetables Soup, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Sour Dough Bread. Cena: Field Roast Vegan Sausage, Roma Tomatoes, Gia Russa Alla Vodka Pasta Sauce, Ronzoni Turmeric Pasta Spaghetti. Di più...
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1606 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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