Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 75,35g | Carb: 202,84g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Decaffeinato, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Milbona Skyr Magro Bianco . Pranzo: Totano, Oro Couscous Medio, Carote Bollite. Cena: Buitoni Crostino Integrale , Conad Lenticchie in Scatola . Snacks/Altro: Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, Patatine di Mais, Gullón Cuor di Cereale Frutta e Fibra. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalieo9
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