Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2464 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 123,89g | Carb: 300,22g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Patate, Coop Scamorza Affumicata, Coop Pancetta, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Delicius Sgombro al Naturale, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Lindt Excellence Peperoncino, Caffè Zuccherato, Conad Yogurt Greco 0% Caffè. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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