Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 69,54g | Carb: 130,10g.
Colazione: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Ok Brio Fiocchi d'avena, Kinder Barrette, Chiquita Banana, Selex Latte Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Pranzo: Crema Inglese (Metà Latte e Metà Panna), Conad Le Sfogliatine, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Alesto More di Gelso, Alesto Nocciola di Giffoni IGP, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Cappuccino, Croissant o Cornetto. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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