Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 48,22g | Carb: 157,47g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Honey, Whole Wheat Bread. Pranzo: Stonyfield Farm Lowfat Plain Yogurt, Spinach , Egg. Cena: Potato French Fries, Coleslaw , Maoz Falafel Sandwich (Wheat). Snacks/Altro: Honey , Whole Wheat Bread. Di più...
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1541 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Have a great weekend Cindy
08 ott 21 da utente: yfritz
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Thank you @yfritz and same to you 🤗
08 ott 21 da utente: cindylynnwho
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Storia del Peso di cindylynnwho
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