Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
759 kcal
|
Gras: 29,61g | Prot: 74,35g | Carb: 43,66g.
Pranzo: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Eismann Rettangoli alla Cernia. Snacks/Altro: Decathlon Whey Protein , Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hadden89
|