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Ciclo
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 55,62g | Prot: 101,85g | Carb: 221,64g.
Colazione: Meridian Smooth Almond Butter, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Avena, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca, Nonna Mia Gnocchetti di Patate . Cena: Mandorle, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Dulano Fesa di Tacchino , Buitoni Fette Biscottate, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Bennet Sorbetti con Frutta, Choceur Cioccolato Fondente 85%, Milk Protein Yogurt Magro, Semi di Chia. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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