Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3804 kcal
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Gras: 110,44g | Prot: 126,00g | Carb: 532,68g.
Colazione: Zucchero, Tramezzino, Estathé Pesca, Tastino American Style Sandwich, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Nutella Nutella, Conad Sottiletta. Pranzo: Gelato alla Frutta, Birra, Pane Bianco, Conad Sottiletta, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Cena: Conad Frollini con Gocce di Cioccolato, Ferrero Estathè, Mandarino, Banana, Colussi Crackers, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alberto1987
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