Diario di sierta73, 09 ott 21

Peso 72.3 nonostante ieri 71.7 stranissimo comunque i cm parlano in 1 mese stesso peso 72.3 ma ho perso 21 cm
71,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1556 kcal Gras: 61,58g | Prot: 96,89g | Carb: 153,79g.   Colazione: Nescafe Caffè Nocciola, Uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Pranzo: Si Fa Bontà Crespelle Prosciutto Cotto, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Olive Verdi, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Santa Lucia Mozzarella Light, Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Nescafe Caffè Nocciola, Pesche. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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