Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 71,06g | Prot: 100,54g | Carb: 211,46g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi. Pranzo: Valfrutta Polpa di Pera, Bonduelle Mais Dolce, Olive Verdi, Auchan Insalata Mista, Delizie del Contadino Petto di Pollo con Salsa al Curry, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Rizzoli Filetti di Alici del Mar Cantabrico , Pane Integrale, Esselunga Burro, Rana Gioiaverde Funghi Porcini . Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Zucchero. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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