Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2021
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 55,32g | Prot: 109,39g | Carb: 255,96g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Wasa Original, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Guinness Birra, Pane Comune, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Granarolo Mozzarella, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa, Plasmon Pastina. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Castagne, Esselunga Mandorle Sgusciate, Girella Girella, Wasa Original, Kraft Maionese Legeresse, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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