Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 156,52g | Carb: 237,94g.
Colazione: Здравушка Молоко 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. Pranzo: Смартори Котлета Куриная Жареная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Cena: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Здравушка Молоко 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|