Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 74,16g | Prot: 142,66g | Carb: 278,45g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Biffi Salsa Kebab, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Cavolo Riccio, Aia Hamburger di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Piccolini Mini Farfalle. Snacks/Altro: Girella Girella, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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