Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 119,33g | Carb: 221,14g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Olio di Cocco, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Barilla Farina 00. Pranzo: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Radicchio Rosso. Cena: Zucca, Olive Verdi, Céréal Pane a Fette, Coop Filetti di Platessa Surgelati , Todis Piselli Fini. Snacks/Altro: Alesto Nuts Grains, Callowfit Chocolate, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Mela, Aptonia Vegan Protein Bars. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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