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Went to a party last night and tried to be good…
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 81,95g | Carb: 106,93g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Spinach. Pranzo: Bread (Home Recipe or Bakery), Egg, Spinach. Cena: Asparagus , 365 Basil Pesto, Publix Grouper. Snacks/Altro: Landshark Lager, Lemon Bar Cookie. Di più...
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1566 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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 Commenti
When you’re at a party do you carry your phone around and track every small bite? Or do you focus on a couple items and just eat/track those? I have trouble waiting for dinner when there’s delicious appetizers etc. I lost track and I didn’t do too terribly but can’t prove it was within limits.
15 ott 21 da utente: cindylynnwho
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Cindy… no, I just enjoy the party. I would be turned off and would immediately break up with my date (imaginary😂) if he logs everything on his phone at a party. This gain is nothing. You don’t party every day….
15 ott 21 da utente: yfritz
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15 ott 21 da utente: cindylynnwho
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No worries here!! You’ve got it figured out!! 🌻
15 ott 21 da utente: yogagoddess186
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15 ott 21 da utente: cindylynnwho
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15 ott 21 da utente: gastropod
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Thank you @tim vail good advice. Lol @gastropod!
15 ott 21 da utente: cindylynnwho
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Storia del Peso di cindylynnwho
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