Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2548 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 130,86g | Carb: 385,73g.
Colazione: Zucchero, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Santal Plus Bosco Mix, Nutella Nutella, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Conad Sottiletta, Ferrarini Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Pranzo: Uva Bianca, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Mela Red Melinda, Uva Bianca, Fettina di Vitello, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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