Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2538 kcal
|
Gras: 36,18g | Prot: 222,95g | Carb: 325,93g.
Colazione: Mandorle, Curtiriso Gallette di Riso, Milk Milk Pro Cacao. Pranzo: Patate Americane, Petto di Pollo, Carne. Cena: Petto di Pollo, Carne, Carne di Vitello, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Patate Crude, Delizie del Sole Riso Basmati New. Snacks/Altro: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Tsunami Nutrition Instant Oatmeal Donuts, Zymil Yogurt Greco Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michele.vernucci
|