Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 35,40g | Prot: 175,92g | Carb: 262,03g.
Colazione: Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Uva Bianca, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Kania Dressing Erbette , Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Enervit The Protein Deal Coconut, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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