Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2492 kcal
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Gras: 71,29g | Prot: 135,83g | Carb: 323,13g.
Colazione: Kellogg's W.K Kellogg, Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Miele, Esselunga Pesto, Voiello Tortiglioni. Cena: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Olive Nere, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Castagne Arrosto, Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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