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Contrariamente a quanto mi aspettavo🤔
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 99,81g | Carb: 193,52g.
Colazione: Dr Antonio Martins Latte di Cocco, Tuorlo d'uovo, Tè Verde, Albume d'uovo Cotto, Perugina Cacao Amaro, Caffè (dalla Moca), My Love My Life Kokos Natur, NaturaSí Gallette di Riso Integrale. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Riso della Sardegna Basmati, Carote, Avocado, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Patata Americana, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Albume d'uovo, Uovo, Zucchine, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%. Snacks/Altro: Dr Antonio Martins Latte di Cocco, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Baule Volante Crema di Nocciole e Cacao. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valef77
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