Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2253 kcal
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Gras: 79,72g | Prot: 122,86g | Carb: 236,01g.
Colazione: Foodspring Protein Cream Cocco, Corsini Cornetti, Banana, Ecor Orzo Solubile, Prealpi Burro Chiarificato, Adez Bevanda Mix Nocciola, Noce e Avena , Hero Marmellata Light Mirtilli , Foodspring Whey Protein, Pane Bianco. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Biscotto Integrale, Arance, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Carne di Vitello, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Pomodori, Carne di Vitello, Arance, Insalata Mista, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lavazza Caffè Ginseng, Foodspring Whey Protein, Adez Bevanda Mix Nocciola, Noce e Avena , Noci, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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